看了国学堂之梁冬对话王唯工教授 受益匪浅
因着好友的强烈推荐，这两天抓紧时间看完了国学堂里面的梁冬对话王唯工教授，觉得这时间用的很值。感兴趣的朋友可以看看：http://www.youku.com/playlist_show/id_4668998.html 看了几集，受益匪浅。多谢！{:1_143:} 很好的视频，越来越相信我们的传统瑰宝会绽放光彩了！等着越来越多的人认识人体这个自动的“药箱”，少被西药毒害！ 梁冬推荐了王唯工教授的三本书，气的乐章、水的漫舞和气血的旋律，因为气血的旋律是竖版的，看不习惯，我只买了前两本，看了开头不错，顺便推荐{:1_113:} 气血的旋律 哪里有卖？ 气血的旋律 哪里有卖？
zwmg 发表于 2012-1-4 21:47 http://www.namez.cn/images/common/back.gif
淘宝上
http://s.taobao.com/search?q=%C6%F8%D1%AA%B5%C4%D0%FD%C2%C9&keyword=&commend=all&ssid=s5-e&search_type=item&atype=&tracelog=&sourceId=tb.index 我前几天也看了，很受益呀。
特别是减肥的，我想有机会试试，嘻嘻。 我看之后最大的心得就是跟苏永泉大夫的幼儿太极按摩互相印证。太极按摩，其实就是大人帮助孩子调节振动频率。而且大人自己也受益，相当于亲子气动。 我看之后最大的心得就是跟苏永泉大夫的幼儿太极按摩互相印证。太极按摩，其实就是大人帮助孩子调节振动频率 ...
盘木 发表于 2012-1-6 08:41 http://namez.cn/images/common/back.gif
我给孩子按摩的时候，觉得我的肚子也有反映。 我前几天也看了，很受益呀。
特别是减肥的，我想有机会试试，嘻嘻。
心舒 发表于 2012-1-5 10:21 http://namez.cn/images/common/back.gif
有什么容易的技巧吗？ 我给孩子按摩的时候，觉得我的肚子也有反映。
酒窝 发表于 2012-1-6 08:57 http://namez.cn/images/common/back.gif
我也有。有时候会出汗，有时候肚子里有动静。前两天感觉气滞在左边腰部，发胀。给孩子按完自己又起来打坐，坐了好久才顺了。 有什么容易的技巧吗？
酒窝 发表于 2012-1-6 09:03 http://www.namez.cn/images/common/back.gif
看他们聊的是：
1 吃米饭，但是要少吃。
2 把青菜先直接抄，熟了后，浇上一勺油。
说这样就可以欺骗胃，觉得这是一坨油脂，胃就不着急把这坨油脂推到肠，而是在胃里慢慢消化，让想减肥的人没有那么大的饥饿感。然后青菜又是纤维素。
但我没想明白，青菜，不加油，怎么炒，那不容易焦吗？他说的也不是水抄一下菜，是说不加油炒菜。
我还没有尝试过不加油炒青菜会不会焦，能不能熟 看他们聊的是：
1 吃米饭，但是要少吃。
2 把青菜先直接抄，熟了后，浇上一勺油。
说这样就可以欺骗 ...
心舒 发表于 2012-1-6 11:17 http://namez.cn/images/common/back.gif
谢谢心舒 看他们聊的是：
1 吃米饭，但是要少吃。
2 把青菜先直接抄，熟了后，浇上一勺油。
说这样就可以欺骗 ...
心舒 发表于 2012-1-6 11:17 http://namez.cn/images/common/back.gif
青菜直接抄的意思是，用滚水抄一下，捞出后再用油拌吧。
《回家吃饭的智慧》里面，也建议夏天吃蔬菜时用这种方法，不过略有不同，是在水里先加油，水开后把蔬菜加进去烫煮再捞出，称“飞油水”，大同小异吧。 好贴顶！
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