心羽 发表于 2011-10-27 14:12:06

求助：秋天吃的那个粉粉的材料？

不记得在哪个帖子里，其乐说健脾胃的，好像有茨实、莲子的，不记得还有什么，一起磨成粉，冲水喝或者煮粥。

当时懒，没记下来，现在想用，却找不到那个帖子里了？

请知道的姐妹告知，谢谢啦

一杯清茶 发表于 2011-10-27 14:12:46

难道是薏米？

新绿 发表于 2011-10-27 14:26:33

http://namez.cn/thread-11563-1-1.html，是这个贴吧

心羽 发表于 2011-10-27 23:02:31

新绿，谢谢你给的链接，我看了，好像不是这个。

我记得是其乐说的，每到秋天，就拿那几样磨粉，调脾胃的吧

心羽 发表于 2011-10-27 23:02:34

新绿，谢谢你给的链接，我看了，好像不是这个。

我记得是其乐说的，每到秋天，就拿那几样磨粉，调脾胃的吧

心羽 发表于 2011-10-27 23:02:39

新绿，谢谢你给的链接，我看了，好像不是这个。

我记得是其乐说的，每到秋天，就拿那几样磨粉，调脾胃的吧

其乐无穷 发表于 2011-10-31 13:37:21

补脾胃方面，推荐莲子肉、山药、薏米和芡实这四样东西，按1；1；1；1的比例配好，打磨成粉，每次熬粥的时候放几勺。对脾胃虚弱有很好的补益作用。

秋天到了，这个时候早餐喝点这个东西是最适合的。

在这个帖子里面
http://www.namez.cn/viewthread.php?tid=11461&extra=&authorid=591&page=1

心羽 发表于 2011-10-31 14:46:41

谢谢其乐，这次我抄下来了，呵呵

皮皮妈 发表于 2011-10-31 15:12:14

我家还是老问题，粉准备好了，不会弄，觉得很难吃，咽不下去，一直放着呢。
我估计不用芡实就能下咽了，是不是这样？

夏风 发表于 2011-10-31 15:25:12

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